Har du smerter, uro i kropp og sinn, søvnvansker, hjernetåke, stress eller fatigue?

Du kan få det bedre med en gang ved hjelp av gode praksiser for lindring og balanse.

La meg være din yogamentor i YogaUniverset 

JA TAKK, JEG VIL PRØVE GRATIS I 14 DAGER 🎁🧘🏼‍♀️

Gratis hjelp til deg:

Bli stjerne i eget liv

3 enkle steg mot å leve det livet du innerst inne lengter etter

Ja, send meg gratisguiden!

Magisk praksis

For å forløse underliggende følelser av bitterhet, sinne, skam eller fortvilelse

Ja takk, det vil jeg ha

Egenkjærlighet for deg

25 minutter med godgjøring og balansering av hjertechakra rett i innboksen din.

Oh yess, jeg trenger litt løvvvvv!

YogaUniverset - online yoga til 9 kr dagen - alltid tilgjengelig

Umiddelbar tilgang til rundt 150 yoga- og meditasjonsvideoer. Her kan du hente helse, livskraft, glede, håp, stressreduksjon, indre ro, energi, og samhold. Du får en hjemmebase du kan komme til når du trenger støtte og hjelp fra meg og gruppa. Det er ukentlige livesendinger og felles månedlig meditasjon. 5 minutter om dagen kan endre ditt liv. Når du ivaretar deg selv, og har det bra på innsiden så vil det også gjenspeile seg i ditt ytre liv ❤️

Prøv gratis i 14 dager

Det virtuelle Forandringsrommet

Forandringsrommet er i deg. Og endringen skjer på innsiden av deg ✨ Der har du alt du trenger. Ikke let på utsiden og på Google lengre, det er du som vet best for deg. Noen ganger kan det være føles overveldende og vanskelig å finne veien. Da er jeg her for å guide deg med enkle skritt for at du skal finne veien hjem. Kanskje du føler deg «stuck». Du er ikke det, det er bare energien som er fanget, og yogaen og andre gode praksiser hjelper deg å få i gang flyten igjen. Du blir møtt akkurat der du er. Varmt velkommen på matta!

Jeg startet min healingreise fra store ubalanser med fibromyalgi, irritabel tarm, sterke allergier m.m. Yogaen ispedd en god dose egenkjærlighet har tatt meg fra smerter og utmattelse til et liv med livskraft og glede. Jeg vet at det samme er mulig for deg. Kontakt meg så hjelper jeg deg på veien. 🧘🏼‍♀️

Jeg nås best på e-post:

[email protected]

Du finner meg også på Facebook under Forandringsrommet og på tlf 918 45 361. 

Om Renée

Gongbad i Moss kirke ble kraftfullt og vakkert - og jeg håper å kunne invitere igjen snart 🤩

Eeendelig! Nå skjer det!

Magisk gongbad, deilig stressreduksjon, visjoner, indre ro, meditativt , rensende og lykkebringende latmannsyoga - alt i ett.

Pass på at du fanger opp mail med info som kommer til deg når du er påmeldt!

Ja, jeg vil ha en plass!

Bli med på egenkjærlighetsreisen

Skriv deg på maillista og få umiddelbar tilgang til en gratis yogapraksis med egenkjærlighet som tema. Du vil motta mine inspirasjons- og funderingsmailer en gang i uka, og være den første som får vite det (med tilgang på introduksjonsrabatter) når det skjer noe nytt.

Skriblerier og funderinger om yoga, helhetlig helse og livet...

Hvor tungt bærer du?

The joy in repetition.

Vær et sjøgress

Close

50% Complete

Jeg vil vite mer om Hel og Fri kurset så snart det blir lagt ut